理想の体型や目標とする肉体を明確にイメージする Men”sダイエット〜最短でモテBODYを手に入れる方法〜

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2009年04月07日

理想の体型や目標とする肉体を明確にイメージする

今の10代、20代の若い子達には山本KIDの肉体は憧れであり、
30代、40代の方々にはブルース・リーやブラット・ピットの体は理想でしょう。

実は理想の体型や目標とする肉体を明確にイメージすることが
肉体改造するにあたって非常に需要になってきます。

あなたが“ボディービルダー並のシリアスな筋肉”を目指そうと、海でみかける“ちょっとガタイのいい兄ちゃん”を目指そうと、

筋肉をつけるという方向は一緒ですが、理想の体を手に入れたいのであれば、あなたはマインドセットの重要性を知らなければなりません.

薄っぺらいネットの情報をかき集めただけのマニュアル・・・

それでは決して学ぶことのできなかった
“あなたの内側を覗く作業”というのをやってみましょう。


第一章で学ぶことのできる内容は例えば・・・

●無駄な努力を金輪際やめ、無駄にお金も時間も浪費させない筋トレ達人のマインドセットとは?

<<詳しくはこちら>>

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●“挫折”の2文字と縁を切る方法

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●望みどおりの肉体美をデザインする前に必要なある計画とは?
何故、かっこいい体になりたいのですか?それを明確にして筋肉に教えてあげないと彼らは成長してくれません。自分の筋肉との会話の仕方を教えます。


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●男に必要な本当のプライドとは?
口先だけ、勢いだけで到達できるレベルはたかが知れています。そんな一反木綿みたいな薄っぺらい人間にならず、言ったことは必ず達成する“有言実行男”になる秘訣を伝授します。


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●筋肉トレーニングで“つらさ”を“幸福感”に書き換える方法とは?
筋トレを継続できる男たちは、ハードトレーニングの辛さを“幸せなひと時”に上書きしています。トレーニング初心者が明日から実行できるマインド変換法をお教えします。


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●トレーニング実践者の9割が気づいていない三つの過ちとは?

<<詳しくはこちら>>

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●“本当のあなた”を丸裸にする9つの質問とは?
この質問にはなるべく直感で答えてください。それによりあなたが自分について本当に知りたかったことが明確になります。たぶんあなたは“本当の自分”に対しある意味愛想を尽かし、ある意味愛らしく思ってしまうことでしょう・・・


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など。

“ほとんどの人”は何かに追われているように目先ばかりをみて
“自分との対話”を忘れがちです。

「そんなことより、とりあえず行動だ!時間がない!」が口癖…。

そんなこという人たちには
「だったら尚更、マインドセットを大切にしてくださいよ。」
と言いたくなります。

これこそが、理想の体に最短距離で近づくための最短距離なのですから。

posted by モテBODY at 22:14| Comment(23) | あなたの理想の体型は? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント

うははははっ!!wwwすんげーパ イ オ ツな女の子とちゅっちゅしてきたよ〜!!www
突くたびにブルルンブルルン揺れるのはオ パ ー イ好きにはたまらんwwwww(*´∀`*)
しかもたゆんたゆんのオ パ ー イでズリズリもしてもらったし、キンモヂィィー!!www(ノ*゚∀゚)ノ

http://adc.1g8sr4.com/d7gvddf/
Posted by ボッヨヨヨヨ〜〜ン!!www at 2009年08月10日 01:18

もー気持ちよすぎで入れるたびに息子が暴走しまくりです!!
しまいには「ソーローなの?」とか聞かれるし!wwwΣ(´д`*)ガガーン!!
・・・つかそんな名 器 の マ ソ コに入れてガマンできるわきゃねーだろ!!ヽ(`Д´)ノウワァァン!!
でも報酬6マソくれたから満足はしてもらえたみたいなのでセーフ!だよな?wwwww

http://envi.strowcrue.net/jk-m2wo/
Posted by ちょぉぉぉっ!!テラ名☆器www at 2009年08月14日 21:44

>しゅうへい
オレはSなセレヴになかなかイかせてもらえない生殺しプレイされたよ(笑)
焦らされ過ぎてザ − 汁 が 潮 吹 きみたいに吹き出た時は気持ちよすぎて失神するかと思ったwwwww

つーか男でもあんな風にイけるんだなぁwwwマジであれは一回は体験しといた方がイイね!!ヽ(*´ー`*)ノ

http://Tmo.Ometroro.com/8vhd0pq/
Posted by シュパシュパァァー!!って感じ?w at 2009年08月20日 20:48

『おちんちん見たいなーヽ(*´Д`*)ノ』って言うノリノリなギャルと会ってきたよー!!
経験豊富なんだろー?と思ってたら実はヴァージンだったのでテンション激アガリ!!(゚Д゚≡゚Д゚)

慣れない手つきのフ-ェ-ラや手-コ-キだったけど・・・だが、それがいい!!www(`・ω・´)b ビシッ!!
その後は美味しく初モノと報酬をいただきましたwww一石二鳥でうまいねコリャwwwww

http://Soie.Ikisugi.com/lbauzvk/
Posted by 一度で二度美味しいwww at 2009年08月27日 21:22

ココにおしゃぶり女って呼ばれてる有名なふェらっちォ大好き女がいるらしいので突撃してきますたwww
http://Erin%2eYumenokuni%2eNet/cfofran/

それっぽいユミコって名前の女と会ってきたんだが
「今まで食べた本数は120本くらいかなぁ?(*´∀`*)」って言ってたからたぶんコイツで間違いないwww

とりま3回くらいお口でヌ キ ヌ キしてもらったよwww
ザ - メ ソを一滴残らず飲み干してたのにはちょい引いたけどwwwww
Posted by いってきました at 2009年09月05日 02:57

36歳なのにロ リ☆フ ェ イ スとか反則だよなー!!www
まんまんの毛を剃らしてもらったらさらにロ リ 度アップしたしwwwww
でも熟 女なだけあってプ レ イはかなり激しいなwww俺の上でアニメっぽいあ え ぎ 声出しながらずっと腰振ってたよwwwww

http://goM.chuebrarin.com/z2rmie7/
Posted by ヒーハー!!!! at 2009年09月12日 20:21

この前までチ ェ リ ーだったんだけどま●こ汁ってウマすぎだろっ!!(゜д゜)
夢中でちゅーちゅーしてたら、相手が感じすぎてビクビクっとケイレンしてたのにはビビったwwwww

しかしな め て イ か せ 続けりゃ満足してお金をバンバン払ってくれる女って結構いる#もんだねwww
http://bull.WAoooon.net/ygv1uqn/
最近はココで甘い汁すすりまくってるwww(いろんな意味でwwwww)
Posted by ぐっさん at 2009年09月19日 12:48

マキちゃんってオ ○ ン コの中でチ ● ポを奥にグググって押し付けると
「ひぁぁんっ!!(゚д`*;)」ってあえぎながらすーぐにイっちゃうんだよねwwwww

おもしろがって押し付けまくってたらイキ過ぎておしっこ漏らしてたしwwwww
その後の恥ずかしそうな表情がまたカワイイんだよなー!!(*´ー`*)ーЭ

http://amo.yarashiyo.com/dgvj2f1/
Posted by きゃーわいーいねぇーwww at 2009年09月30日 16:25

ブ ル ン ブ ル ン の デ カ パ イをユサユサ揺らしながら来たサユリちゃん【 サ イ ズ は H カ ッ プ!!!! 】#
騎-乗-位でバインバイン!!と上下するお っ ぱ いはマジで圧巻wwwww

つかパ イ ● リしてもらったらチ-●-ポが見えなくなったくらいだしなwwwww
もうデカすぎて笑うしかなかったわwwwww

http://Zoom.Sersai.com/gnsji6-/
Posted by 有馬サトル at 2009年10月04日 08:14

メガネ美人の女 社 長をゲットしたんだが、足 こ き するのやたら好きなんだよなぁwwwww

足でティムコをふみふみして男が感 じ て るトコ見ると興 奮するんだとよwww

Hん時も騎乗-位以外やらせてくんねーし、どこまでSなんだか。。。(汗

ま、毎回1 0 マ ソ以上もらえるから俺はこれからもティムコ踏まれ続けるけどなwwwww

http://Bee.Subekarazu.com/k1nbm6k/
Posted by ふみふみっ!www at 2009年10月17日 06:20

オッサンらしく若いコはイかせまくってやる!(`・ω・´)
・・・って気合入れてたけど反対にイかせられまくりな件wwwww

つか最近のコって腰 使 いとかフ○ラとかうますぎるわ!www
オレがやったことといえば「ア"ー!ア"ー!」って悶えてたぐらい(笑)
これで8万もらえるんだから楽な仕事だなwwwww

http://mao.acmahsjfms.com/le8kxly/
Posted by ダンディ村田 at 2009年10月24日 08:44

今さっき相手した女はやばかった!
http://pyoN.TamatamanigittaYO.com/nsi4xy2/
マ-ン-コの中でドジョウ飼ってんのか?って感じの感 触だったし!!w
オレ入れた瞬間思わず待ったかけちゃったよ(笑)
Posted by くりおな at 2009年10月31日 20:28

「オ※ニー見られるだけでいい」って言ってたんだけど
わざとギ ン ギ ンになったチΦポ見せつけてやったんだよねwww
そしたら自分でマΦコひろげてお ね だ りしてきたよwwww

http://mono.twwitta.net/xbnba-e/
てか俺ココでお手伝いコースしかやったことないわwww
みんな結局はチΦポ入れて欲しいんだよなぁwwwww
Posted by ペニシリン at 2009年11月07日 12:27

例のコスプレイヤーの子、普段は声聞き取れないくらいおとなしいのに
ハルヒのコスさせたら急にキャラ変わってめちゃ攻められまくったよ!!(*゜∀゜)=3ムハァ

「はやく出しなさいよ!!」とか言いながら手コき&玉舐めの嵐だもんなwww
最後クチお※んこで根元から吸い出されてゴ ッ ク ンしてもらったよーーーwwwww
コスの力パネェwwwwwwwwww

http://thEbiGmonItoR.net/sub/fdr7tzz/
Posted by せいよくん at 2009年11月24日 07:34

ふぁぁぁぁぁ!!!!足コ-キさいこぉぉぉぉぉっ!!!!www
マニアックかなと思ってたけどめちゃ気持ちいいじゃんかよ━━━(゚∀゚≡゚∀゚)━━━!!!!

最近ハマりすぎて毎回チ*ポを足でシッコシッコしてもらってるし!!!!www
ここってSな子が多いからお願いしたらみんな喜んでやってくれるんだよねwwwwww
↓↓
http://koreikura.net/same/jbvm8vp/
Posted by 谷口さん at 2009年11月30日 15:02

http://NNstarterpp.net/port/sby4xgg/
↑↑
ここにいる奴オレがク ン ニ好きって言うと嬉しそうにおマタ開いてくる奴ばっかwwwww
いつもおMんこがフニャフニャにふやけるまでペロペロしてやってるよwwwww

つかク ン ニ好きのおかげでオレって普通に逆¥してる奴の2倍くらい稼いでんじゃね?wwwww
先月とか10人のおMんこ舐めて50万稼いじゃったしなー!!!!(* ̄ー ̄*)v
Posted by 超バター犬 at 2009年12月06日 04:08

下手くそなプェラって案外悪くねぇ!!!!

おそるおそる舌先でチロチロ舐められるの妙に気持ちいーし♪♪♪♪

発射した精汁を涙目でゴックンする時とか。。。もう、うっひょーい!!(*´Д`*)

こんな練習台で良ければ、タダでもやるわ!!!

http://mav.bnpnstore.com/f3ar1jh/
Posted by じましろう at 2009年12月12日 03:47

オナネタさがしてる時に面白そうなサイト見つけたから突撃してみた!!
なんか即日セク−スできて5万もらえたんだけどwww

そのまま調子乗ってヤりまくってたら1週間で30万稼げたし!!w
てかオナネタもういらねぇ(笑)
http://hong.findeath.net/n3x9dbx/
Posted by 桃色男 at 2009年12月19日 07:27

敏感まХこキタ━━━(゚∀゚  )━━━!!!!

ちょっと指入れただけなのにマソ汁が大洪水だよwwwww
ちХぽ出し入れするたびにピュッピュッておツユ飛んでたしなwwwww

こんだけまХこいじって7万とかボ ロ 儲 けすぐるwwwww
http://tx.acmahsjfms.com/oc7w5dd/
Posted by ギガニート at 2009年12月26日 15:59

http://mn.dodonpa50.com/5q4fb72/
10万で童*貞買ってもらった!!!!!

つか生おХんこって俺が想像してたよりすげぇ!!!!
肉マンみたいにやわらけぇしホカホカで、チХコ溶けるかと思ったwwwww
「オニャホと変わらないだろ!」とか考えてた自分が恥ずかしいぜwww(ノ∀`*)
Posted by 間太郎 at 2010年01月01日 16:29

>ナオト
こことかチョー楽ちんだぜ!ヽ(・∀・)ノ
http://hotohototo.net/bmp/g8bq01w/

案外、優しい子も多かったしな!!
まぁHの時だけは獣みたいに激しくなるけど(笑)

ていうかお前、早く始めろってwww
俺、稼いだ金でついに車買っちゃったぞwwwww
Posted by マッキー at 2010年01月12日 05:45

初の逆¥やったけど、こんなスケベ女おるんかい!
どっちに入れる?ってチ ソ ポにお尻すりつけてきて
オレ、無我夢中で犯しまくってもうたわ!笑

しかも両穴にナカ出ししまくったのにめちゃ喜んでたでwww
http://qoo.menslip.com/hy6lxom/
Posted by パンダおやじ at 2010年01月17日 09:19

あういぇ━━━━(゚∀゚)━━━━い!!!!
こんなイカくせぇ包茎チムッポでも10人斬り余裕だったよ!!!!www

みんな「かーわーいーいー♪」とか言ってチムッポに興味津々www
チンカスついててもお構いなしにペロペロしてくれるしなっ♪♪♪
こんなウマウマ(゜∀゜)バイトあんならもっと早く教えてほしかったYO!!
http://yaruodesu.com/nee/gtnu5a9/
Posted by ちょろ毛 at 2010年01月26日 03:34
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